Neste sábado recomeçamos os trabalhos do Pelotas Phoenix no Parque Lobão, com o pouco tempo que teremos para treinamentos, existe a necessidade de aproveitar cada minuto para termos melhores resultados no início das competições. O condicionamento físico nesse periodo é importante para a obtenção de um desempenho máximo durante a temporada. Começamos hoje com um treinamento intervalado que junto com o aquecimento e alongamento totalizaram 1 hora.
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| Atletas durante o treinamento intervalado |
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